今日はダイエッターの敵である炭水化物が実は敵では無かった事について書こうと思います。 お店に来られるお客様の中にダイエットしている時必ずと言っていいほど 炭水化物はほとんど取りません!タンパク質を多く取ってます! とおっ…
40代最後の腹筋割りダイエットに挑戦!! ペパーミントスタッフでチーム戦を組み、3ヶ月間のダイエット中でございます。 初めてのガチのダイエットは、ちょうど10年前の2人目出産後に 思いつきでキックボクシングを始めて食事制…
私は自分の体がとても好きです、気に入っています。25歳のときに63キロまでいってしまい、初めてのダイエットで、半年かけて43キロに。食事カロリー計算、痩身エステ、サウナ、酵素ドリンク、断食、ボディクリーム、オイルトリート…
年に2回開催のダイエット回数券セールが新高円寺店にて始まりました。(次回は阿佐ヶ谷店にて3月~4月に開催予定) 私は、美容というより健康のために食事は気を付けて、運動もまめにしていたのですが、(美容機器も使い放題なので…
脚痩せ、お腹痩せと続いたダイエットモニター。11月~はご要望が多かった二の腕痩せモニターを募集します。 脚痩せコース、お腹痩せコースはたくさんのご応募をいただきありがとうございました。2か月間のコースでも、8kgお痩…
こんにちは!ようやく過ごしやすくなって来ましたね!ご無沙汰しております。ペパーミントの橋本です^_^ 動きやすい秋に、スポーツを始める方も多いのではないでしょうか? でも、みんなおんなじ方法でいいの?と疑問に感じた方もい…
こんにちは(^^)そろそろ梅雨が明け、夏本番が始まりそうですね!皆様、いかがお過ごしですか?スタッフの橋本です(^^) 夏になると様々な場所でクーラーが効いています。自分に合った適温であれば快適なエアコンも、共有スペース…
次に阿佐ヶ谷店チームがご紹介するキャンペーンはやはり、ダイエット‼ その名も 「気になるあの場所を痩せたい方の為のクイック痩身45分コース4,950円!!」٩(^‿^)۶ お着替えなし、足湯なしそのままベッ…
先日、ペパーミントの体質改善ツボオイルダイエットコースで5kgの減量に成功したHさんからご感想をいただきました。 【ツボオイルダイエットのご感想】 Q1、ペパーミントの痩身エステ:ツボオイルダイエット:を選んだ理由を教…
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