トータルボディーケアサロンペパーミント

４０代最後の腹筋割りダイエットに挑戦！！ ペパーミントスタッフでチーム戦を組み、3ヶ月間のダイエット中でございます。 初めてのガチのダイエットは、ちょうど10年前の2人目出産後に　思いつきでキックボクシングを始めて食事制…

私は自分の体がとても好きです、気に入っています。２５歳のときに６３キロまでいってしまい、初めてのダイエットで、半年かけて４３キロに。食事カロリー計算、痩身エステ、サウナ、酵素ドリンク、断食、ボディクリーム、オイルトリート…

年に２回開催のダイエット回数券セールが新高円寺店にて始まりました。（次回は阿佐ヶ谷店にて３月～４月に開催予定） 　私は、美容というより健康のために食事は気を付けて、運動もまめにしていたのですが、（美容機器も使い放題なので…

　脚痩せ、お腹痩せと続いたダイエットモニター。１１月～はご要望が多かった二の腕痩せモニターを募集します。 　脚痩せコース、お腹痩せコースはたくさんのご応募をいただきありがとうございました。２か月間のコースでも、８ｋｇお痩…

　昨年、ブライダルコースを４カ月受けていただいたTさん。しばらくご連絡がないな、と思っていたら式後すぐご妊娠し、９月にご出産しました！とダブルでおめでたいご報告をいただきました。 　「食事を減らしても痩せません」と式の３…

こんにちは！ようやく過ごしやすくなって来ましたね！ご無沙汰しております。ペパーミントの橋本です^_^ 動きやすい秋に、スポーツを始める方も多いのではないでしょうか？ でも、みんなおんなじ方法でいいの？と疑問に感じた方もい…

こんにちは！暑い夏が終わり、9月に入りましたね！ペパーミントスタッフの橋本です。以前ブログに書きましたが、ダイエットを始めるには、秋が一番最適(^^)でも、色々試したりしたけど、なかなか思うような結果が、、！？と言う方へ…

　夏も本番毎日暑いのでアイスクリームや冷えたビールをつい飲んでしまい体型が気になってきた方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 　脚痩せコースにはたくさんのご応募をいただきありがとうございました。部分痩せコースリニューア…

年に２回開催のダイエット回数券セールが阿佐ヶ谷店にて始まりました。（次回は新高円寺店にて12月～1月に開催予定） 　代謝が落ちて痩せにくい夏こそ、積極的に痩身コースを受けていただきたい所ですが、 キャビテーション＋オイル…