減らすダイエットから補うダイエットにチェンジビキニが似合う身体に！鹽野さん(57) お客様の声 2021.10.04
乳がん治療のための食事療法から偶然生まれた、
●マッサージで血流をよくして自律神経を整え
●身体の中と外からいい油を入れる
ツボオイルダイエット。
乳がんに関係ない方（最近は男性にも）
にも効果絶大なのですが、
今回６月からスタートしたの乳がんサバイバーモニターの指導をしていく中で
乳がん、というのは１つの結果であり、
乳がんに罹ってしまう体質、原因となった生活習慣を持つ
人が実はとっても多いということに気づき、とてもいい勉強になりました。
●２０２１年６月期のダイエットモニター 鹽野佐和子さｎ
神奈川県在住、The Rabbits, Base代表 は2
017年末に 乳癌とわかり、右乳房全摘手術を受け、同時に再建手術も行いました。
放射線、ホルモン治療を受け、代謝が悪くなっている中で、 乳癌サバイバーが作る舞台、乳がんラブコメ 【ブレストウォーズ 恋する標準治療】 https://brekoi.com/the-rabbits-base/ を指揮し、
ゆっくり食事を取れない、 ストレスでお酒も飲む、 乳癌サバイバーとは思えないほどの多忙な毎日を送ってらっしゃいました。
もともと今よりかなり太っていたのを、
糖質制限で１０ｋｇ以上痩せ、
「今も同じ食生活を続けているのにこれ以上体重が減らなくて。。。」
とお悩みでした。
そんな鹽野さんに必要なのは 食事を減らして運動をするダイエットではなく、 栄養をたくさん取って、マッサージで体中に巡らせる 補うダイエットでした。
鹽野さんは９０日間で体重でいうと約５ｋｇしか落ちていません。
体力を減らしたくない中高年以降のダイエットは
体重に注目するより、体脂肪を減らすことを意識し
「体調を整えながら痩せらるか」
がポイントです。
【９０日後】
筋肉量を上げながら 体脂肪率は－４．８％。
コリで盛り上がった肩は柔らかく、 セルライトで凸凹していた太ももは若々しい皮膚に変わりました。
★鹽野さんに続け！３０代以降のダイエットは厳しく制限、激しく運動！よりやさしく補い巡らせるのがポイント★
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https://www.rosmarinus.jp/pepamin/
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