今流行りの「腸活」!! ペパーミントってどんなお店？ 2021.10.05
こんにちは(^^)
ペパーミントスタッフの傳刀(デンドウ)です！
いよいよ長かった緊急事態宣言もあけて、気分的にも少しホッとしている今日この頃です(°▽°)
ここ数年、人々を悩ませ苦しませているコロナですが、コロナ菌と戦うには「免疫力」がとてもとても重要な鍵！だという事を皆さんご存知でしょうか？
どんなに気をつけてても、「免疫力」が弱ければ、菌に身体が負けてしまい、コロナ始め、色々な病気にかかりやすくなってしまいます。。。
ではどーすれば免疫力が上がるのか！！？
その鍵を握るのが「腸活」です(^^)
何と身体で作られる免疫力の内、6割が腸で作られるんです！！！！
ということは、腸を元気にすれば、免疫力も自然と上がると良う事なのです！！！
腸は何と素晴らしい臓器なのでしょ(◎_◎;)
腸は、免疫力だけでなく、便秘や下痢の解消、セロトニンの分泌、身体が痩せやすくなる、美肌、若返り etc….
腸活をすると、沢山の良い事があるのです！！
そんな魅力的な「腸活」について色々な知識をブログで発信していきます(^^)
よろしくお願いします！！！
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