荻窪の老舗スーパー銭湯、なごみの湯6階の【食事処 しおん】さんにヘルシーメニューご提供いたしました。 私自身よく利用している素敵な施設だったので、今回のご縁とてもうれしく思い、気合を入れてメニュー作成しました。 1…
荻窪の北口に新規オープンしたパーソナルトレーニングジムABOVE に管理栄養士として業務提携を開始しました。 代表の小島さんは、美ボディーコンテスト・モデル部門で銅メダルを取っており、ご自身で栄養指導も行っています。…
ジムに通ってプロテインを飲んでいるのに筋肉がつきにくい。。。痩身エステに毎週通っているのに体重が減らない。。。 そんな方は一度、管理栄養士の栄養カウンセリングコースをおすすめします。ペパーミントのお食事指導の特徴は、 …
先日ツボオイルダイエット60日コースを大成功で終了されたYさんからご感想と、これからツボオイルダイエットに挑戦する方への激励のメッセージをいただきました。 【期間 2021/7/1~9/7】 体重;55kg→50.6kg…
免疫細胞は、たくさんの種類がありますが、その中で主体になっているのは白血球です。 白血球の中でもリンパ球が免疫機能の中心的な役割をしており、リンパ球にはT細胞、B細胞、ナチュラルキラー(NK)細胞がありますよね。 …
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