荻窪の老舗スーパー銭湯、なごみの湯6階の【食事処 しおん】さんにヘルシーメニューご提供いたしました。 私自身よく利用している素敵な施設だったので、今回のご縁とてもうれしく思い、気合を入れてメニュー作成しました。 1…
最近、お店の近くにあるコーヒー屋でテイクアウトするのが日課になっている傳刀です。カフェインも摂りすぎは身体に良くないと言われていますが、適量を守れば、血液サラサラ、美肌、リラックス効果など色々良い点もあるのです(^^)!…
先日、乳がんサバイバーのダイエットモニターが終了し、別人急に若々しくスマートになった演出家の鹽野佐和子さん。 鹽野さんが脚本・演出をされた乳がんサバイバーのための創作劇、ブレストウォーズ恋する標準治療のリバイバル観劇会…
前回フェイシャルのコースのご説明をしましたが… 今回ご案内するフェイシャルのコーズはすべて60分のコースになります。機械を使用し、より効果を高めていきます。お悩みに合わせて使い分けて下さい! ③スッピン美肌コース 7,7…
ペパーミントでは東洋医学の五行論に基づいてブレンドした5種類の植物性100%のオリジナルオイルを使用しております! その日の体調にあったオイルを1種類お選び頂きトリートメントを行っております。その日の気分でお好きな香りを…
新高円寺店で毎週水曜日行っていました託児無料サービスデーですが、6月30日をもって一時終了とさせていただきます。 託児サービスはご自身もお子さんがいるママさんや、子育て経験のあるおばあちゃん世代のシルバー人材にスタッ…
毎月たくさんのお問合せをいただきているダイエットモニターの詳細です。お写真、動画を掲載させていただける方必見。条件により、最大全額無料~20%オフになります! 90日で平均-11kg、管理栄養士のパーソナル栄養指導と、キ…
先日、元スタッフで今は沖縄の実家に帰って家業の食品作りをしている知名さんが、久々に東京に来ました! ビアカフェ万感さんの前でお母さんと一緒に沖縄の食材を使ったジャムを販売しに来たとのことで私も家庭用と、ペパーミントのお…
5月12日(水)~約2か月間、高円寺のダンススタジオスタジオC5でズンバ、バランスボールなどママ世代のダイエットに効く!一流インストラクターによるダイエットプログラムを週替わりで受けられる夢のようなダイエット企画がスタ…
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